Mudar de Vida – Foque-se na Solução não no Problema

Coaching Desenvolvimento Pessoal

Mudar de Vida – Foque-se na Solução não no Problema

3 min Partilhar 13 de Maio, 2013

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dialogo interior

A dúvida, a incerteza e a expectativa leva a que um grande número de pessoas vivam constantemente em completo sobressalto, com instabilidade emocional, desempenho abaixo das verdadeiras capacidades que possuem e desejo de mudar de vida.

Esta realidade, tão presente no meio onde nos inserimos e tão real no nosso grupo restrito, acaba por muitas vezes fazer parte da nossa vida, sendo nós próprios os autores de tal estado.

Muitas pessoas vivem obcecadas pelo inesperado nas suas vidas. Visualizam dificuldades e problemas em todos os obstáculos e alimentam sentimentos negativos, autodestrutivos e desmotivadores.

Quanto entram neste estado de instabilidade, qualquer alteração nas suas vidas apresenta-se como um problema difícil de ultrapassar. Ampliam os obstáculos e criam os seus próprios monstros.

Como será de esperar, dificilmente conseguem obter comportamentos e acções que tragam verdadeiros benefícios para as suas vidas. Vivem constantemente focadas no problema e mais problemas acabarão por surgir nas suas vidas.

dialogo interior

Assim sendo, o caminho para mudar de vida deverá sempre ser o foco na solução e não no problema, adoptando simples estratégias para manter a sua vida em linha com os resultados que pretende alcançar.

Estabeleça Objetivos Positivos

O primeiro passo é definitivamente pensar positivo e acreditar que consegue dar volta à sua situação actual para melhor. Estipular objectivos positivos para a sua vida é dizer a sí próprio, Eu quero Ser Maior, Eu quero ser uma pessoa bem sucedida e Eu quero ter resultados positivos.

O foco na sua vida terá um novo propósito. Terá aspectos positivos para alimentar a sua atitude e você se sentirá em movimento positivo na sua vida.

Mude os Seus Comportamentos Para Mudar a Sua Vida

Comportamento leva à acção, acção leva a resultado. Se mantém foco no problema estará apenas adoptando comportamentos que o trarão mais problemas.

Liberte-se de comportamentos destrutivos e negativos e foque-se na solução que, consequentemente irá despertar comportamentos que o levarão a resultados positivos.

Pense Positivo

O poder do pensamento positivo é inquestionável. Pensar positivo conduz a sua vida pela atitude positiva e originará, certamente, resultados positivos.

Pense na sequência do sucesso, Pensamento leva a sentimento, sentimento leva a comportamento/acção, comportamento/acção leva a resultados. Se os seus pensamentos forem positivos terá, consequentemente, resultados positivos.

Substitua um Problema por Desafio

A capacidade de olhar positivamente para os diversos problemas e obstáculos que surgirão ao longo do seu caminho depende única e exclusivamente de você.

Sempre que um problema surgir na sua vida olhe para ele como um desafio a superar, como algo que o motivará na procura pela solução do mesmo. Revele o seu espírito positivo a cada momento da sua vida e certamente a sua vida mudará para melhor.

jose-mourinho

Comprometa-se com o Seu Sucesso

É muito fácil manifestar os seus desejos e objectivos e até aceitar um problema na sua vida como um desafio, no entanto, comprometer-se com o sucesso em todas as áreas da sua vida é algo que exige muita responsabilidade.

Comprometa-se com o seu sucesso e saiba que cada obstáculo, cada problema, cada desafio, cada passo, cada centímetro do seu caminho terá um único resultado, o seu sucesso.

Para o seu sucesso,



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