O medo de falar em público está presente na grande maioria das pessoas. Ser o centro das atenções é simplesmente aterrorizante, cria elevandos níveis de ansiedade e limita a potencial e a mensagem que se pretende passar ao público.
Por aqui já escrevemos que medo é bom para nos colocar em alerta e potenciar os nossos resultados. Já demonstramos que a superação e excelência são uma conquista do medo, do receio de errar.
Afinal medo não é nada mais senão mais energia para dobrar obstáculos. Certo?
O maior erro que você pode cometer na vida é o de ficar o tempo todo com medo de cometer algum. – Elbert Hubbard
Hoje vamos partilhar 3 simples passos que irão eliminar por completo o medo de falar em público e ainda irão prender a atenção do público.
Falar em Público é Movimento
Sim, movimente-se da direita para esquerda, pare no centro, recue e avance conforme vai falando e exprimindo seus pontos de vista.
Mover-se em público é mais interessante para o público e mantem este com maior atenção na mensagem que pretende passar.
Por outro lado, movimentar-se liberta a tensão dos diferentes musculos do nosso corpo, carregando energias positivas e sentimento de segurança.
Utilize as Suas Mãos ao Falar em Público
Guardar as suas mãos nos bolsos ou atrás das costas só revelam falta de confiança. O seu público vai sentir esta insegurança e vai reagir, naturalmente, tornando a sua intervenção em público chata e sem valor.
Ao utilizar as suas mãos para falar em público você revela segurança e transmite essa segurança para o seu público. Não tenha medo de demonstrar através do movimento das suas mãos que controla a sua mensagem e que pretende reforçar os seus pontos de vista.
Se não se sente à vontade em movimentar suas mãos, coloque-as em posição neutra, o efeito será semelhante junto do seu público.
Utilize o Potencial da Sua Voz Para Falar em Público
Clareza, os picos de reforço e até a velocidade com que comunica é fundamental para despertar atenção do seu publico. A voz por sí só é capaz de promover a sua mensagem com uma amplitude incrível.
Quando relaciona a sua voz e o potencial da mesma com as dicas anteriores o resultado da sua intervenção em público é simplesmente cativante, motivante e motivadora.
Crédito Habitação
